PaGi YAng CeRah

November 22, 2008 at 1:39 am (Tanpa Kategori)

Berjalan diantara masa waktu…tentunya banyak hal yang kita lalui….
pagi ini cuaca cerah,dengan suasana hati enak ,
ku mulai aktivitas kerjaku dengan secangkir kopi pahit…

Kopi sudah menjadi gaya hidup kita sehari-hari. Setiap pagi, secangkir kopi panas menjadi sarapan. Tapi, banyak yang merasa khawatir dengan efek buruk yang mungkin ditimbulkan oleh kopi, yakni kafein.

Jangan terlalu khawatir, karena ternyata, kopi memiliki efek bagus untuk kesehatan. Menurut sebuah penelitian terbaru, kopi memperpanjang harapan hidup.

Peminum dua cangkir kopi pekat setiap hari, memiliki risiko lebih rendah terhadap penyakit jantung. Ini karena biji kopi mengandung banyak zat antioksidan. Antioksidan dalam kopi ini sangat mendukung kerja hati. Sebagaimana kita tahu, hati adalah sang ‘penjaga gawang’ bagi tubuh. Ia menyaring racun dari darah, membersihkan residu yang tak berguna bagi tubuh, menetralisir nikotin, dan alkohol.

Tapi tentu saja, semua perlu keseimbangan. Dan bagi Anda yang tak tahan dengan efek kafein atau punya masalah dengan lambung, tak perlu memaksakan diri untuk meminum dua cangkir kopi pekat setiap hari.

Carilah semangat itu bagaimanapun kondisi kita sekarang ini?

1 Komentar

  1. nNeyn said,

    Berjalan diantara masa waktu…tentunya banyak hal yang kita lalui….
    pagi ini cuaca cerah,dengan suasana hati enak ,
    ku mulai aktivitas kerjaku dengan secangkir kopi pahit…

    wah… jan yo ojo mung kakean ngopy to pak
    lagian nak nang sabar lak yo ora kebeneran meneh….

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: